睡眠

病気

「届く強さの乳酸菌」を30本飲み続けた感想

リピートしない。なぜなら、睡眠・便・アトピーに対して、ほぼ改善するものがなかったから。
睡眠サプリ

伊藤園の睡眠サプリ「健やかな眠りをサポートするむぎ茶」の感想

「健やかな眠りをサポートするむぎ茶」は、緑茶に含まれるリラックス成分のテアニンが200mg入ったサプリ。1ヶ月飲んで感じた効果をレビューします。
睡眠サプリ

ダイソーのギャバを筋金入りの不眠症者が試してみた。

「眠れる」と話題のダイソーのギャバを、普段から他の睡眠サプリを飲んでいる私が試してみました。感じた効果と副作用をレビューします。
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日常生活

窓美人「アラカルト」のカーテンを購入。ほぼ完璧に遮光する優れものだった。

古いカーテンが光りを通しすぎるので、1級の遮光カーテンを購入。古いカーテンと「窓美人アラカルト」を写真で比較。購入から1ヶ月たって感じた効果をレビューしました。
睡眠サプリ

ベルソムラの副作用が怖すぎたのでもう不眠症のままでいいや・・。

ベルソムラとゾルビデムの2種類の睡眠薬を飲みました。不眠症のわたしが感じた効果や副作用を紹介しています。
睡眠サプリ

グリシンプレミアムとグリシン3000の口コミレビュー

グリシンプレミアムとグリシン3000を30日間ずつ飲んで感じた効果をレビューします。他社のグリシンをブレンドして飲んだり、1回6000mgのグリシンを飲んだりしてみましたよ。
睡眠サプリ

レスタミンコーワの副作用がヤバかった・・。

レスタミンコーワをドリエルの代わりのように安易に考えて、用量を守らず服用したらとんでもない副作用に見舞われました。不眠症の私がレスタミンコーワを実際に飲んで感じたメリットデメリットを紹介しました。
睡眠サプリ

グリスミンの口コミレビュー

グリスミンを1ヶ月飲み続けました。実際に飲んで感じた効果をくわしくレビューします。
睡眠サプリ

睡眠サプリ「グリナ」の口コミレビュー

味の素から発売されている「グリナ」をお試しで購入しました。不眠症のわたしが実際に感じた効果を紹介します。
睡眠サプリ

ファインの「グリシン3000&テアニン200」口コミレビュー!

グリシン3000&テアニン200を1ヶ月ほど飲みました。感じた効果を紹介します。
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